À propos de l'auteur

Bonjour à tous! Je m'appelle Andrew! Depuis plus de 5 ans maintenant, je n'ai pas mangé de viande et de poisson, et depuis une demi-année, des produits laitiers. Je me sens beaucoup mieux.

Dans ce blog je veux partager l'expérience que j'ai accumulé pour toujours être végétarien. Je suis marié (ma femme a aussi récemment été végétalienne) et j'ai un fils, il est né le 18 juillet 1515 et aussi un végétarien, plus précisément végétalien. Par conséquent, nous sommes une famille à part entière, veillant sur notre santé.

Nous essayons de manger plus de légumes et de fruits, utilisons de la farine complète et du sucre de canne. Pratiquement, nous ne mangeons pas de nourriture et de pain en conserve. Nous utilisons des cosmétiques biologiques.

Récemment j'ai regardé la nourriture crue, j'essaye de manger plus de nourriture crue. Je vais parler de cela sur les pages du blog.

Je cours aussi le matin et m'entraîne sur les barres horizontales.

Si vous avez des questions, demandez-leur dans les commentaires ou écrivez à l'e-mail: kovdos sobaka gmail . com

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